Ochtendritueel
Ochtend en avondrituelen Ik had er nooit veel mee, met rituelen. Alsof ze een soort van je vrijheid beperken, zo voelde dat voor mij. Vrijheid is een groot goed voor me. Het was mede een belangrijke reden om voor mezelf te beginnen. Ik heb het geweten.. Man, wat een...
Lekker in je vel het nieuwe jaar in!
‘Ik ben een levensgenieter en een Bourgondiër’. Onder die noemer heb ik heel lang kunnen volhouden niet al te gezond te leven. Tot er langzaam steeds meer kilo’s bij kwamen, de nicotine uit mijn poriën kwam en ik me niet lekker in mijn lichaam...
Heb het leven lief
Hoe alles naast elkaar bestaat ‘Het lijkt wel een foto voor een Bona reclame’ zei iemand tegen me over deze foto. Ik hou van mooie plaatjes, ik zie ze graag, maak ze graag en beleef ze graag. Social media is vol van mooie plaatjes en ik mag er graag naar...
Gun jezelf een inspiratiesessie om stappen vooruit te zetten
Juist in deze tijd waarin je soms uitgedaagd wordt anders naar dingen te kijken nodig ik je uit om je te laten inspireren en stappen vooruit te zetten! Wil jij jezelf ook naar een next level brengen, zonder moeten, zonder moeilijk gedoe maar door je eigen unieke...
Bruisbal
Van coachpraktijk naar belevingscentrum Vond je het een beetje stil vanuit Eszens? In mij was het allesbehalve stil! De open dagen gingen niet door, het werken met groepen kon niet plaatsvinden, het live-contact leek even geen optie.. Het werd stil van buiten maar ik...Over mij
Als ik mezelf helemaal zou afpellen blijft er in essentie liefde en vrijheid over. Vanuit deze essentie coach en werk ik.